魔芋花（魔芋花炖猪肚功效）

主料

魔芋1袋

西红柿2个

辅料

油1汤匙 盐8克 葱姜适量 白糖5克 味精2克

步骤1

主辅料：魔芋花 、西红柿 ，葱姜。

步骤2

把西红柿切块，魔芋花冲洗干净备用。

步骤3

起锅热油，爆香葱姜。

步骤4

放入西红柿煸炒。

步骤5

放入适量清水烧开。炖制2分钟。

步骤6

放入备用的魔芋花，烧制3分钟。并加盐、白糖调味。

步骤7

加味精提鲜、收汁。 出锅装盘

主料：

姜适量

味精适量

白糖适量

葱适量

步骤：

步骤1?

魔芋花一袋、西红柿2个，葱姜

步骤2?

把西红柿切块，魔芋花冲洗干净备用

步骤3?

起锅热油，爆香葱姜

步骤4?

放入西红柿煸炒

步骤5?

放入适量清水烧开。炖制2分钟

步骤6?

放入备用的魔芋花，烧制3分钟。并加盐、白糖调味

步骤7?

加味精提鲜、收汁

步骤8?

出锅装盘